← Все рецепты
Свинина с нутом по-восточному
Основное блюдо · Восточная · ≈74 мин · Сложно
КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.):
1064 ккал · белки 63 г · жиры 76 г · углеводы 35 г
Ингредиенты
- Свинина — 500 г
- Нут — 200 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Помидоры — 2 шт
- Зира — 1 ч.л.
- Куркума — 0.5 ч.л.
- Растительное масло — 2 ст.л.
- Соль — по вкусу
Приготовление
- Нут замочить в холодной воде на ночь, слить воду.
- Свинину нарезать кусками, обжарить на масле 9 минут до румяной корочки.
- Лук нарезать, добавить к мясу, обжарить 4 минуты.
- Добавить зиру и куркуму, обжарить 1 минуту до аромата.
- Помидоры нарезать дольками, добавить в сковороду.
- Добавить нут, влить воду, чтобы покрывала содержимое, посолить.
- Тушить под крышкой на слабом огне 1 часа до мягкости нута и мяса.
- Подавать горячим.