← Все рецепты

Курица пряная запечённая с курагой и черносливом

Основное блюдо · Восточная · ≈75 мин · Средне

КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.): 430 ккал · белки 8 г · жиры 2 г · углеводы 113 г

Ингредиенты

  • Курица целиком или бёдра — 1.2 кг
  • Курага — 100 г
  • Чернослив — 100 г
  • Мёд — 2 ст.л.
  • Корица молотая — 0.5 ч.л.
  • Растительное масло — 2 ст.л.
  • Соль — по вкусу
  • Перец чёрный — по вкусу

Приготовление

  1. Курицу обсушить, посолить, поперчить, посыпать корицей.
  2. Курагу и чернослив залить кипятком на 10 минут, обсушить.
  3. Смешать мёд с растительным маслом, обмазать курицу.
  4. Выложить курицу в форму для запекания, разложить вокруг курагу и чернослив.
  5. Запекать в разогретой до 190°C духовке 50 минут в зависимости от частей, поливая соком каждые 15 минут.
  6. Подавать горячей с сухофруктами.