← Все рецепты

Плов с курицей и айвой

Основное блюдо · Узбекская · ≈94 мин · Сложно

КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.): 457 ккал · белки 11 г · жиры 1 г · углеводы 102 г

Ингредиенты

  • Куриное филе — 500 г
  • Рис длиннозёрный — 350 г
  • Айва — 2 шт
  • Морковь — 400 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Растительное масло — 80 мл
  • Зира — 1 ч.л.
  • Чеснок — 1 головка
  • Соль — по вкусу

Приготовление

  1. Рис промыть в нескольких водах, замочить в тёплой подсоленной воде на 30 минут.
  2. Курицу нарезать кусками, морковь — соломкой, лук — полукольцами.
  3. В казане разогреть масло, обжарить лук 4 минуты, добавить курицу, обжарить до румяности 8 минут.
  4. Добавить морковь, готовить вместе 9 минут.
  5. Всыпать зиру, посолить.
  6. Айву разрезать на дольки, добавить в зирвак.
  7. Сверху выложить промытый рис, влить кипяток на 2 см выше риса, воткнуть чеснок.
  8. Варить на сильном огне без крышки до впитывания воды, затем накрыть, убавить огонь, томить 28 минут.
  9. Дать плову настояться 15 минут, затем перемешать.