← Все рецепты

Куриная печень с луком и яблоком

Основное блюдо · Русская · ≈18 мин · Средне

КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.): 561 ккал · белки 68 г · жиры 19 г · углеводы 39 г

Ингредиенты

  • Куриная печень — 500 г
  • Яблоко — 1 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Растительное масло — 2 ст.л.
  • Соль — по вкусу
  • Перец чёрный — по вкусу

Приготовление

  1. Печень промыть, удалить плёнки и протоки, обсушить.
  2. Лук нарезать полукольцами, обжарить на масле 4 минуты до золотистого цвета.
  3. Яблоко нарезать дольками, добавить к луку, обжарить вместе 4 минуты.
  4. Добавить печень, обжарить на среднем огне 8 минут до готовности, посолить, поперчить.
  5. Готовить ещё 2 минуты, не передерживая печень, чтобы не стала жёсткой.
  6. Подавать горячей.