← Все рецепты
Суп рыбный с кокосовым молоком по-тайски
Суп · Тайская · ≈13 мин · Сложно
КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.):
487 ккал · белки 5 г · жиры 47 г · углеводы 24 г
Ингредиенты
- Филе белой рыбы — 400 г
- Кокосовое молоко — 400 мл
- Лемонграсс — 2 стебля
- Галангал или имбирь — 20 г
- Красная паста карри — 2 ст.л.
- Рыбный соус — 2 ст.л.
- Лайм — 1 шт
- Кинза свежая — для подачи
Приготовление
- Рыбу нарезать крупными кусками.
- Лемонграсс слегка отбить, нарезать крупными кусками, галангал нарезать пластинками.
- В кастрюле разогреть немного кокосового молока, обжарить пасту карри 2 минуты.
- Добавить лемонграсс и галангал, обжарить ещё минуту.
- Влить оставшееся кокосовое молоко, довести до слабого кипения.
- Добавить рыбный соус, варить 5 минут.
- Добавить рыбу, готовить 6 минут до готовности, не давая сильно кипеть.
- Снять с огня, выжать сок лайма.
- Разлить по тарелкам, посыпать кинзой перед подачей.