← Все рецепты

Суп рыбный с кокосовым молоком по-тайски

Суп · Тайская · ≈13 мин · Сложно

КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.): 487 ккал · белки 5 г · жиры 47 г · углеводы 24 г

Ингредиенты

  • Филе белой рыбы — 400 г
  • Кокосовое молоко — 400 мл
  • Лемонграсс — 2 стебля
  • Галангал или имбирь — 20 г
  • Красная паста карри — 2 ст.л.
  • Рыбный соус — 2 ст.л.
  • Лайм — 1 шт
  • Кинза свежая — для подачи

Приготовление

  1. Рыбу нарезать крупными кусками.
  2. Лемонграсс слегка отбить, нарезать крупными кусками, галангал нарезать пластинками.
  3. В кастрюле разогреть немного кокосового молока, обжарить пасту карри 2 минуты.
  4. Добавить лемонграсс и галангал, обжарить ещё минуту.
  5. Влить оставшееся кокосовое молоко, довести до слабого кипения.
  6. Добавить рыбный соус, варить 5 минут.
  7. Добавить рыбу, готовить 6 минут до готовности, не давая сильно кипеть.
  8. Снять с огня, выжать сок лайма.
  9. Разлить по тарелкам, посыпать кинзой перед подачей.