← Все рецепты

Курица с грибами шиитаке в соевом соусе

Основное блюдо · Азиатская · ≈35 мин · Сложно

КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.): 154 ккал · белки 8 г · жиры 2 г · углеводы 32 г

Ингредиенты

  • Куриное филе — 400 г
  • Грибы шиитаке — 250 г
  • Соевый соус — 3 ст.л.
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Имбирь свежий — 1 ч.л.
  • Крахмал кукурузный — 1 ч.л.
  • Растительное масло — 2 ст.л.
  • Зелёный лук — для подачи

Приготовление

  1. Куриное филе нарезать тонкими полосками.
  2. Грибы шиитаке нарезать пластинками, предварительно замочив в тёплой воде на 20 минут, если сушёные.
  3. Разогреть растительное масло на сковороде, обжарить курицу 6 минут до румяности.
  4. Добавить грибы, обжаривать вместе 6 минут.
  5. Добавить измельчённый чеснок и имбирь, обжарить 1 минуту.
  6. Крахмал развести небольшим количеством воды, смешать с соевым соусом, влить в сковороду.
  7. Готовить, помешивая, 2 минуты до загустения соуса.
  8. Подавать сразу горячим, посыпав зелёным луком.