← Все рецепты
Овощи в рукаве запечённые ассорти
Гарнир · Русская · ≈32 мин · Средне
КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.):
375 ккал · белки 9 г · жиры 19 г · углеводы 53 г
Ингредиенты
- Кабачок — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Болгарский перец — 2 шт
- Баклажан — 1 шт
- Оливковое масло — 2 ст.л.
- Соль — по вкусу
- Перец чёрный — по вкусу
Приготовление
- Овощи промыть, нарезать крупными кусками.
- Сложить овощи в рукав для запекания, сбрызнуть оливковым маслом, посолить, поперчить.
- Завязать концы рукава, встряхнуть для равномерного распределения масла и специй.
- Сделать несколько проколов сверху для выхода пара.
- Выложить рукав на противень.
- Запекать в разогретой до 200°C духовке 32 минуты до мягкости овощей.
- Аккуратно разрезать рукав перед подачей.