← Все рецепты
Треска с картофелем в фольге
Основное блюдо · Русская · ≈32 мин · Средне
КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.):
371 ккал · белки 10 г · жиры 2 г · углеводы 91 г
Ингредиенты
- Треска филе — 500 г
- Картофель — 4 шт
- Лимон — 0.5 шт
- Растительное масло — 2 ст.л.
- Соль — по вкусу
- Перец чёрный — по вкусу
Приготовление
- Картофель очистить, нарезать тонкими кружочками.
- Разложить большой лист фольги, выложить картофель, сбрызнуть маслом, посолить.
- Филе трески посолить, поперчить, выложить поверх картофеля.
- Лимон нарезать тонкими дольками, разложить на рыбе.
- Плотно завернуть фольгу, формируя герметичный конверт.
- Запекать в разогретой до 190°C духовке 32 минуты до готовности рыбы и мягкости картофеля.
- Аккуратно развернуть фольгу перед подачей, чтобы не обжечься паром.