← Все рецепты
Рис с яйцом и креветками по-тайски
Основное блюдо · Тайская · ≈8 мин · Средне
КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.):
646 ккал · белки 14 г · жиры 3 г · углеводы 142 г
Ингредиенты
- Рис — 300 г
- Яйца — 3 шт
- Креветки очищенные — 250 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок — 2 зубчика
- Рыбный соус — 2 ст.л.
- Растительное масло — 2 ст.л.
- Зелёный лук — для подачи
Приготовление
- Рис отварить заранее и остудить, лучше использовать вчерашний холодный рис.
- Разогреть растительное масло на сковороде-вок на сильном огне, обжарить измельчённый чеснок и лук 2 минуты.
- Добавить креветки, обжарить 2 минуты до розового цвета.
- Сдвинуть всё к краю, разбить яйца в центр, быстро перемешать до готовности.
- Добавить холодный рис, обжаривать 4 минуты на сильном огне, разбивая комочки.
- Влить рыбный соус, тщательно перемешать.
- Подавать сразу горячим, посыпав нарезанным зелёным луком.