← Все рецепты

Курица дамплинг суп по-домашнему

Суп · Русская · ≈39 мин · Сложно

КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.): 409 ккал · белки 12 г · жиры 2 г · углеводы 84 г

Ингредиенты

  • Куриное филе — 400 г
  • Мука пшеничная — 200 г
  • Яйца — 1 шт
  • Молоко — 50 мл
  • Морковь — 1 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Разрыхлитель — 0.5 ч.л.
  • Зелень укропа — для подачи
  • Соль — по вкусу

Приготовление

  1. Куриное филе залить водой, довести до кипения, снять пену, варить 20 минут до готовности, вынуть, бульон сохранить.
  2. Морковь и лук нарезать, добавить в бульон, варить 10 минут.
  3. Приготовить тесто для клёцек: смешать муку, яйцо, молоко, разрыхлитель и щепотку соли до густой вязкой консистенции.
  4. Куриное филе разобрать на волокна или нарезать кусочками, вернуть в бульон.
  5. Чайной ложкой набирать тесто и опускать небольшими порциями в кипящий бульон, формируя клёцки-дамплинги.
  6. Варить клёцки в бульоне 9 минут до готовности — они должны всплыть и увеличиться в размере.
  7. Посолить суп по вкусу.
  8. Разлить по тарелкам, посыпать рубленым укропом перед подачей.