← Все рецепты

Овощи гриль в аэрогриле ассорти

Гарнир · Европейская · ≈18 мин · Средне

КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.): 333 ккал · белки 7 г · жиры 19 г · углеводы 44 г

Ингредиенты

  • Цукини — 1 шт
  • Баклажан — 1 шт
  • Болгарский перец — 2 шт
  • Помидоры черри — 150 г
  • Оливковое масло — 2 ст.л.
  • Соль — по вкусу
  • Перец чёрный — по вкусу

Приготовление

  1. Цукини и баклажан нарезать кружочками толщиной 1 см, перец — крупными кусками.
  2. Выложить овощи в миску, сбрызнуть оливковым маслом, посолить, поперчить, перемешать.
  3. Разложить овощи на решётке аэрогриля в один слой.
  4. Готовить при температуре 190°C 14 минут, перевернув один раз на середине готовки.
  5. Добавить помидоры черри целиком на последние 4 минуты готовки.
  6. Подавать тёплыми как гарнир.