← Все рецепты
Спагетти агио олио с чесноком и маслом
Основное блюдо · Итальянская · ≈5 мин · Сложно
КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.):
441 ккал · белки 3 г · жиры 41 г · углеводы 19 г
Ингредиенты
- Спагетти — 300 г
- Чеснок — 4 зубчика
- Оливковое масло — 80 мл
- Острый перец чили — 1 шт
- Петрушка — небольшой пучок
- Соль — по вкусу
Приготовление
- Довести до кипения большую кастрюлю подсоленной воды, отварить спагетти до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке.
- Чеснок нарезать тонкими пластинками, перец чили — мелкими колечками, удалив семена по желанию для меньшей остроты.
- В сковороде разогреть оливковое масло на слабом огне, добавить чеснок и перец.
- Обжаривать на слабом огне 2 минуты, не допуская подгорания чеснока, чтобы масло впитало аромат.
- Отложить немного воды от варки пасты, откинуть спагетти на дуршлаг.
- Переложить спагетти в сковороду с маслом, добавить немного воды от варки, интенсивно перемешать.
- Посыпать рубленой петрушкой, посолить по вкусу.
- Подавать сразу горячими.