← Все рецепты
Рулет омлетный с начинкой из ветчины
Завтрак · Русская · ≈7 мин · Сложно
КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.):
220 ккал · белки 14 г · жиры 7 г · углеводы 35 г
Ингредиенты
- Яйца — 5 шт
- Молоко — 3 ст.л.
- Ветчина — 100 г
- Сыр твёрдый — 50 г
- Растительное масло — 1 ст.л.
- Соль — по вкусу
- Перец чёрный — по вкусу
Приготовление
- Яйца взбить с молоком, посолить, поперчить до однородности.
- Разогреть сковороду с небольшим количеством масла на среднем огне.
- Вылить яичную смесь тонким равномерным слоем на всю поверхность сковороды.
- Готовить омлет 4 минуты до почти полного застывания, не переворачивая.
- Ветчину и сыр нарезать тонкой соломкой, разложить на одной половине омлета.
- Накрыть крышкой на 1 минуту, чтобы сыр слегка подтаял.
- Аккуратно свернуть омлет в рулет с помощью лопатки, начиная с края с начинкой.
- Переложить на разделочную доску, дать остыть 2 минуты, нарезать порционными кусочками.