← Все рецепты
Баранина с айвой тушёная
Основное блюдо · Восточная · ≈98 мин · Сложно
КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.):
1340 ккал · белки 98 г · жиры 71 г · углеводы 88 г
Ингредиенты
- Баранина — 800 г
- Айва — 2 шт
- Лук репчатый — 2 шт
- Чеснок — 3 зубчика
- Курага — 50 г
- Растительное масло — 3 ст.л.
- Зира — 1 ч.л.
- Соль — по вкусу
- Перец чёрный — по вкусу
Приготовление
- Баранину нарезать крупными кусками, обжарить на растительном масле в казане 11 минут до румяной корочки.
- Лук нарезать полукольцами, добавить к мясу, обжарить 6 минут до золотистого цвета.
- Добавить измельчённый чеснок и зиру, обжарить 1 минуту до аромата.
- Влить воду, чтобы покрывала мясо наполовину, посолить, поперчить.
- Тушить под крышкой на слабом огне 1 часа до мягкости баранины.
- Айву разрезать на дольки, удалить сердцевину, добавить в казан вместе с курагой за 20 минут до готовности.
- Тушить до мягкости айвы, не переваривая её.
- Подавать горячим, полив выделившимся соусом.