← Все рецепты
Свинина по-цыгански с овощами
Основное блюдо · Русская · ≈51 мин · Средне
КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.):
1133 ккал · белки 64 г · жиры 75 г · углеводы 65 г
Ингредиенты
- Свинина — 500 г
- Болгарский перец — 2 шт
- Помидоры — 2 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок — 3 зубчика
- Томатная паста — 1 ст.л.
- Растительное масло — 3 ст.л.
- Паприка — 1 ч.л.
- Соль — по вкусу
- Перец чёрный — по вкусу
Приготовление
- Свинину нарезать средними кусками, посолить, поперчить, посыпать паприкой.
- Разогреть растительное масло в сковороде, обжарить свинину на сильном огне 9 минут до румяной корочки.
- Лук нарезать полукольцами, добавить к мясу, обжарить 4 минуты.
- Болгарский перец нарезать соломкой, добавить в сковороду, готовить 5 минут.
- Помидоры нарезать дольками, добавить томатную пасту и измельчённый чеснок, перемешать.
- Влить немного воды, тушить под крышкой на слабом огне 28 минут до мягкости мяса.
- Посолить, поперчить по вкусу, дать настояться 5 минут перед подачей.