← Все рецепты

Куриная печень тушёная в сметане

Основное блюдо · Русская · ≈17 мин · Средне

КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.): 581 ккал · белки 68 г · жиры 19 г · углеводы 39 г

Ингредиенты

  • Печень куриная — 500 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Сметана — 150 г
  • Масло растительное — 2 ст.л.
  • Соль — по вкусу
  • Перец чёрный — по вкусу

Приготовление

  1. Куриную печень удалить плёнки и протоки, обсушить.
  2. Лук нарезать полукольцами.
  3. Разогреть масло на сковороде, обжарить лук до мягкости 4 минуты.
  4. Добавить печень, обжарить на сильном огне 4 минуты до изменения цвета.
  5. Влить сметану, посолить, поперчить.
  6. Убавить огонь и тушить под крышкой 9 минут до готовности.
  7. Подавать с гарниром, посыпав зеленью.