← Все рецепты
Безглютеновые оладьи на рисовой муке
Завтрак · Современная · ≈12 мин · Средне
КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.):
319 ккал · белки 6 г · жиры 6 г · углеводы 71 г
Ингредиенты
- Рисовая мука — 150 г
- Кефир — 250 мл
- Яйца — 2 шт
- Сахар — 1 ст.л.
- Разрыхлитель — 1 ч.л.
- Соль — щепотка
- Растительное масло — для жарки
Приготовление
- В миске смешать кефир с яйцами и сахаром, взбить венчиком до однородности.
- Рисовую муку смешать с разрыхлителем и солью.
- Постепенно всыпать сухую смесь в жидкую, размешивая венчиком до однородного теста без комочков, дать постоять 10 минут.
- Разогреть сковороду с небольшим количеством растительного масла на среднем огне.
- Выкладывать тесто столовой ложкой, формируя оладьи.
- Жарить по 2 минуты с каждой стороны до золотистого цвета.
- Подавать тёплыми со сметаной или мёдом.