← Все рецепты
Кето-салат с беконом и авокадо
Салат · Современная · ≈6 мин · Средне
КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.):
359 ккал · белки 6 г · жиры 26 г · углеводы 37 г
Ингредиенты
- Авокадо — 1 шт
- Бекон — 100 г
- Листья салата — 100 г
- Помидоры черри — 150 г
- Огурец — 1 шт
- Оливковое масло — 2 ст.л.
- Лимонный сок — 1 ст.л.
- Соль — по вкусу
- Перец чёрный — по вкусу
Приготовление
- Бекон нарезать полосками, обжарить на сухой сковороде до хрустящей корочки 6 минут, выложить на бумажное полотенце.
- Листья салата порвать руками, выложить в глубокую миску.
- Авокадо очистить, нарезать кубиками, сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнел.
- Помидоры черри разрезать пополам, огурец нарезать полукольцами.
- Выложить авокадо, помидоры и огурец к салату, добавить бекон.
- Заправить оливковым маслом, посолить, поперчить, аккуратно перемешать перед подачей.