← Все рецепты
Курица генерала Цо
Основное блюдо · Китайская · ≈6 мин · Сложно
КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.):
330 ккал · белки 8 г · жиры 6 г · углеводы 66 г
Ингредиенты
- Курица филе — 500 г
- Яйцо белок — 1 шт
- Крахмал кукурузный — 40 г
- Соевый соус — 60 мл
- Рисовый уксус — 30 мл
- Сахар — 40 г
- Вода — 80 мл
- Чеснок — 3 зубчика
- Имбирь — 1 ст.л.
- Перец чили хлопья — 1 ч.л.
- Масло растительное — 500 мл
- Зелёный лук — ¼ пучка
- Кунжут — 1 ст.л.
- Соль — 1 ч.л.
Приготовление
- Куриное филе нарезать небольшими кубиками, посолить.
- В миске смешать белок яйца и 30 г кукурузного крахмала, обвалять в этой смеси курицу.
- Разогреть растительное масло во фритюре до 175°C.
- Обжарить курицу порциями 4 минуты до золотистой хрустящей корочки, выложить на бумажное полотенце.
- Для соуса смешать соевый соус, рисовый уксус, сахар, воду и 10 г кукурузного крахмала до однородности.
- Разогреть 1 столовую ложку масла в воке, обжарить чеснок, имбирь и хлопья чили 30 секунд до аромата.
- Влить соус, довести до кипения и загустения, помешивая, 2 минуты.
- Добавить обжаренную курицу в соус, быстро перемешать, чтобы каждый кусочек покрылся соусом.
- Посыпать зелёным луком и кунжутом, подавать сразу с рисом.