← Все рецепты
Маффины кето на кокосовой муке
Десерт · Европейская · ≈37 мин · Средне
КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.):
224 ккал · белки 0 г · жиры 25 г · углеводы 0 г
Ингредиенты
- Кокосовая мука — 80 г
- Яйцо — 4 шт
- Масло сливочное — 60 г
- Эритрит — 70 г
- Разрыхлитель — 1 ч.л.
Приготовление
- Кокосовую муку смешать с разрыхлителем и щепоткой соли.
- Яйца взбить с растопленным маслом и подсластителем.
- Соединить сухие и влажные ингредиенты, дать тесту постоять 5 минут — кокосовая мука хорошо впитывает влагу.
- Разложить тесто по формочкам для маффинов.
- Выпекать в разогретой до 180°C духовке 22 минуты до сухой шпажки.
- Остудить в форме 10 минут перед тем, как вынимать.