← Все рецепты

Напиток облепиховый с апельсином

Напиток · Русская · ≈35 мин · Средне

КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.): 146 ккал · белки 1 г · жиры 5 г · углеводы 23 г

Ингредиенты

  • Облепиха — 200 г
  • Апельсин — 1 шт
  • Мёд — 2 ст.л.
  • Вода — 300 мл

Приготовление

  1. Облепиху размять, отжать сок через марлю.
  2. Апельсин очистить, выжать сок.
  3. Смешать облепиховый и апельсиновый соки.
  4. Добавить немного воды и мёда по вкусу.
  5. Подавать охлаждённым.