← Все рецепты
Суп с фрикадельками и рисом
Суп · Русская · ≈20 мин · Средне
КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.):
660 ккал · белки 41 г · жиры 32 г · углеводы 53 г
Ингредиенты
- Картофель (средний) — 4 шт
- Морковь (крупная) — 1 шт
- Лук репчатый (средний) — 1 шт
- Рис — 1 ст. л.
- Говядина — 250 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Крупа манная — 1 ст. л.
- Помидор (средний) — 1 шт
- Масло оливковое — 1 ст. л.
Приготовление
- Почистить картошку, порезать на кубики и отправить варить.
- Пока картошка закипает, почистить лук и морковку. Натереть морковку на крупной тeрке, лук порезать мелкими кубиками и немного припустить в сковороде на оливковом масле, добавить порезанную помидорку (залить кипятком, затем снять шкурку).
- Когда картошка закипит, закинуть рис (перед этим его хорошо промыть).
- Мясо перемолоть, посолить, добавить яйцо, манку и хорошенько взбить.
- Когда рис с картошкой закипят, сделать фрикадельки и добавить в суп. Когда они закипят, снять шум, затем добавить зажарку, посолить, добавить лавровый лист (когда суп сварится, вынуть его из супа) и варить еще 20 минут!
- Приятного аппетита!!