← Все рецепты

Панини с ветчиной и сыром

Завтрак · Итальянская · ≈25 мин · Легко

КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.): 77 ккал · белки 8 г · жиры 4 г · углеводы 3 г

Ингредиенты

  • Белый хлеб — 4 ломтик
  • Твердый сыр — 80 г
  • Ветчина — 80 г
  • Базилик — 8 лист
  • Молотая паприка — по вкусу
  • Черный перец молотый — по вкусу

Приготовление

  1. Удобно разложите на столе все ингредиенты, заранее отмерив их количество.
  2. Сделайте панини. На кусочек хлеба выложите ломтик ветчины. Сверху посыпьте паприкой и перцем, положите 2 листочка базилика. Накройте слайсом сыра и еще двумя листочками базилика. Положите второй кусочек хлеба. Сделайте такой же панини из оставшихся продуктов.
  3. Обжарьте панини. На сухой сковороде обжарьте заготовки с обеих сторон до золотистой корочки. Панини выложите на тарелку или оберните салфеткой, чтобы есть руками. Подавайте с любимым напитком.Замените хлеб на цельнозерновой. Сыр выбирайте с наименьшим процентом жирности. Не злоупотребляйте специями.