← Все рецепты
Панини с ветчиной и сыром
Завтрак · Итальянская · ≈25 мин · Легко
КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.):
77 ккал · белки 8 г · жиры 4 г · углеводы 3 г
Ингредиенты
- Белый хлеб — 4 ломтик
- Твердый сыр — 80 г
- Ветчина — 80 г
- Базилик — 8 лист
- Молотая паприка — по вкусу
- Черный перец молотый — по вкусу
Приготовление
- Удобно разложите на столе все ингредиенты, заранее отмерив их количество.
- Сделайте панини. На кусочек хлеба выложите ломтик ветчины. Сверху посыпьте паприкой и перцем, положите 2 листочка базилика. Накройте слайсом сыра и еще двумя листочками базилика. Положите второй кусочек хлеба. Сделайте такой же панини из оставшихся продуктов.
- Обжарьте панини. На сухой сковороде обжарьте заготовки с обеих сторон до золотистой корочки. Панини выложите на тарелку или оберните салфеткой, чтобы есть руками. Подавайте с любимым напитком.Замените хлеб на цельнозерновой. Сыр выбирайте с наименьшим процентом жирности. Не злоупотребляйте специями.