← Все рецепты
Утиная грудка с ягодным соусом
Основное блюдо · Европейская · ≈252 мин · Сложно
КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.):
27 ккал · белки 0 г · жиры 0 г · углеводы 7 г
Ингредиенты
- Ягодный соус клубника замороженная — 8 шт.
- брусника замороженная — 2 ст. л.
- вишня замороженная — 3 ст. л.
- черника замороженная — 1 ст. л.
- мед — 1 ст. л.
- коньяк — 4 ст. л.
- Гарнир рис с шафраном рис — 300 г
- вода — 600 мл
- лук белый — 1 шт.
- чеснок — 1 зубчик
- шафран — 0.1 г
- растительное масло — 100 мл
- соль — по вкусу
- Утиная гркдка утиная грудка — 2 шт.
- перец черный молотый — по вкусу
Приготовление
- В пакет кладем две грудки, приправляем солью, орегано, перцем, мелко режем лук, чеснок, и тоже кладем в пакет к грудкам, заливаем коньяком и завязываем пакет, предварительно убрав воздух. Кладем в холодильник на 3-4 часа, но я оставляла на 12 часов.
- Перед тем как жарить уточку, мы готовим гарнир. Для этого рис промываем под водой 3-4 раза. Шафран заливаем теплой водой где-то 125 мл и даем настояться.
- Чеснок нужно раздавить и можно не чистить. Масло выливаем на сковороду и обжариваем чеснок 2 минуты.
- Убираем обжаренный чеснок, он нам больше не понадобится. Теперь в этом масле обжариваем лук до мягкого состояния.
- Затем высыпаем промытый рис и обжариваем минут 5.
- Затем заливаем шафраном с водой и оставшуюся воду. После того как рис закипит, убавляем огонь, и так рис должен повариться без крышки пока вода почти пропадет и не начнут так сказать появляться горочки, теперь накрываем крышкой и варим еще минут 5. Снимаем с огня и перемешиваем вилкой рис. Рис готов.
- Достаем из пакета грудки и промакиваем их бумажным полотенцем. Затем делаем надрезы на шкурке, только аккуратно, чтобы не порезать мясо.
- Жарим на сухой хорошо разогретой сковороде. Жарить начинаем со стороны шкурки, чтобы по максимуму выжарить жир и получить корочку, а уже за тем переворачиваем на другую сторону. Жарим на среднем огне.
- Получается такая красота!
- Жарила до полной прожарки. Температура внутри грудки будет 62°C. Если у вас нет специального термометра, то тогда жарим утку по 7 минут с каждой стороны и по 3 минуты по бокам. Но все зависит от размера утиной грудки.
- После того как грудка пожарилась, снимаем ее со сковороды на деревянную доску и накрываем фольгой. Чтобы грудка отдохнула. Жир не выливаем из сковороды, он нам понадобится.
- Теперь пока грудка отдыхает, делаем соус, все ягоды и мед выкладываем на сковороду, где жарилась грудка. Когда ягоды потушатся в соке, и сок уварится на половину, заливаем коньяк и аккуратно его поджигаем, как огонь пропадет еще немного увариваем до желаемой консистенции и соус готов.
- Если хотите можете шкурку от утиной грудки срезать. Теперь можно все подавать! Всем приятного аппетита!