← Все рецепты
Куриные сердечки в сметане
Основное блюдо · Русская · ≈21 мин · Сложно
КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.):
1096 ккал · белки 136 г · жиры 43 г · углеводы 40 г
Ингредиенты
- Сердечки куриные — 1 кг
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Мука пшеничная / Мука — 50 г
- Сметана — 60 мл
- Молоко — 35 мл
- Масло растительное (для жарки) Соль — по вкусу
- Перец черный (свежемолотый; маленьким детям не добавляем) — по вкусу
Приготовление
- Самое долгое в этом рецепте – подготовить сердечки.
- С них обязательно нужно снять пленочку, срезать сосуды.
- Сергей предлагал еще и срезать жир, но я намного жира предпочитаю оставить, т. к. все-таки с небольшим кусочком жира, как по мне, выходит сочнее.
- Теперь важный момент.
- Чтобы сердечки в готовом блюде не горчили, их необходимо обескровить. Разрезаем каждое пополам, не дорезая до конца, и удаляем все сгустки крови.
- На фото уже подготовленные и обескровленные сердечки.
- Их после подготовки нужно промыть под струей воды.
- Лук и морковь чистим.
- Морковь натираем на крупной терке, а лук нарезаем кубиками.
- Чтобы сметана в готовом блюде не была кислой, ее нужно немного разбавить молоком.
- И это тоже один из секретов.
- Все, все продукты подготовлены!
- Дальше все происходит очень быстро!
- Начинаем непосредственно готовить.
- Теперь еще один секретик.
- Чтобы сердечки вышли сочными, их нужно немного приварить.
- Воду доводим до кипения (параллельно ставим разогреваться сковороду), подсаливаем и бросаем в кипящую воду сердечки.
- Варим на среднем огне 5 минут.
- Важно кидать именно в кипящую воду, иначе сердечки отдадут свой вкус бульону, а нам это не нужно.
- Пока отвариваются сердечки, на раскаленную заранее сковороду наливаем немного растительного масла, кидаем лук.
- Сразу его слегка подсаливаем, чтобы он не подгорел.
- Жарим до прозрачности.
- Добавляем к луку морковь, жарим до готовности моркови.
- К тому времени сердечки приварились.
- Откидываем их на дуршлаг, хорошо стряхиваем воду.
- Разогреваем другую сковороду, наливаем немного растительного масла.
- На сильном огне обжариваем сердечки на протяжение 5 минут до золотистой корочки.
- Добавляем муку, уменьшаем огонь до минимума и жарим еще 1 минуту.
- Далее добавляем молочно-сметанную смесь, солим, перчим по вкусу (если готовим для маленьких детей - перец не добавляем), накрываем крышкой и тушим 5 минут.
- Добавляем зажарку из лука и моркови, перемешиваем, снимаем с огня и оставляем настаиваться под крышкой еще 5 минут.
- Теперь можно наслаждаться!
- Это действительно очень вкусно!
- Кстати, подливки в этом блюде в таких пропорциях нет.
- Просто сердечки обволакивает такая себе сливочная пленка.
- Если хотите, чтобы была подливка, увеличьте количество сметаны и молока в 3-4 раза.