← Все рецепты
Гречневые котлеты с грибами
Основное блюдо · Русская · ≈45 мин · Сложно
КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.):
143 ккал · белки 12 г · жиры 0 г · углеводы 26 г
Ингредиенты
- греча ТМ «Националь» — 1 стакан
- лук репчатый — 3 шт.
- шампиньоны — 700 г
- растительное масло — 3 ст. л.
- кетчуп томатный — 1 ст. л.
- мука — 2 ст. л.
- соль — по вкусу
- перец — по вкусу
Приготовление
- Один стакан гречневой крупы залейте двумя стаканами кипятка, посолите и варите 7-10 минут на медленном огне, накройте крышкой и дайте настояться.
- Нарежьте мелко лук.
- И грибы.
- Налейте на раскаленную сковороду 2 ст. л. растительного масла и обжарьте лук до прозрачности.
- Добавьте грибы, посолите, поперчите и жарьте до готовности около 15 минут.
- Измельчите готовые грибы в блендере.
- Смешайте гречку, грибы и муку.
- Противень застелите фольгой, смажьте растительным маслом. Сформируйте из получившегося фарша котлетки и выложите на противень. Смажьте котлеты любимым кетчупом.
- Запекайте котлеты в предварительно нагретой до 180°С духовке 20 минут. Немного остудите и подавайте. Приятного аппетита!