← Все рецепты
Солянка грибная постная
Суп · Русская · ≈11 мин · Легко
КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.):
664 ккал · белки 6 г · жиры 54 г · углеводы 51 г
Ингредиенты
- грибы — 300 г
- лук репчатый — 1 шт.
- морковь — 1
- томатная паста — 2 ст. л.
- мука — 1 ст. л.
- огурцы соленые — 2 шт.
- маслины — 1 шт.
- вода — 15 л
- оливковое масло — по вкусу
- томаты — 7 шт.
- лавровый лист — по вкусу
- зелень — по вкусу
Приготовление
- Лук очистить, нашинковать. Разогреть в кастрюле масло и обжарить лук до прозрачности. Морковь очистить и натереть на крупной терке. Добавить к луку и обжарить в течении 1 минуты. Добавить томатную пасту и муку к луку с морковью, перемешать, добавить грибной отвар в котором варили сухие грибы. Варить 5 минут. Огурцы порезать и добавить к овощам, перемешать и тушить ещё 5 минут.