← Все рецепты

Свинина шашлык в кефирном маринаде

Основное блюдо · Кавказская · ≈35 мин · Легко

КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.): 3128 ккал · белки 210 г · жиры 258 г · углеводы 67 г

Ингредиенты

  • Свинина — 1700 г
  • Кефир — 2 стакан
  • Майонез — 4 ст. л.
  • Репчатый лук — 3 шт.
  • Кинза — по вкусу
  • Сушеный базилик — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Черный перец молотый — по вкусу

Приготовление

  1. Лук почистите и помойте. Зелень помойте под проточной водой и выложите на кухонные салфетки. Мясо помойте и нарежьте на небольшие кусочки.
  2. В глубокую емкость выложите мясо, рубленную зелень, кефир, майонез, соль перец, луку и базилик.
  3. Содержимое емкости перемешайте и отправьте мариноваться. Чем дольше сможете продержать мясо в маринаде, тем сочнее и мягче получится мясо.
  4. Маринованное мясо насадите на шпажки и обжарьте на открытом костре со всех сторон. Если мясо решили приготовить дома, обжарьте его на сковороде. К шашлыку можете подать красиво оформленные свежие овощи. Ну, и конечно же по традиции подайте шашлык вместе с кетчупом.Для маринада рекомендуется использоваться 1% кефир.