← Все рецепты
Свинина шашлык в кефирном маринаде
Основное блюдо · Кавказская · ≈35 мин · Легко
КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.):
3128 ккал · белки 210 г · жиры 258 г · углеводы 67 г
Ингредиенты
- Свинина — 1700 г
- Кефир — 2 стакан
- Майонез — 4 ст. л.
- Репчатый лук — 3 шт.
- Кинза — по вкусу
- Сушеный базилик — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Черный перец молотый — по вкусу
Приготовление
- Лук почистите и помойте. Зелень помойте под проточной водой и выложите на кухонные салфетки. Мясо помойте и нарежьте на небольшие кусочки.
- В глубокую емкость выложите мясо, рубленную зелень, кефир, майонез, соль перец, луку и базилик.
- Содержимое емкости перемешайте и отправьте мариноваться. Чем дольше сможете продержать мясо в маринаде, тем сочнее и мягче получится мясо.
- Маринованное мясо насадите на шпажки и обжарьте на открытом костре со всех сторон. Если мясо решили приготовить дома, обжарьте его на сковороде. К шашлыку можете подать красиво оформленные свежие овощи. Ну, и конечно же по традиции подайте шашлык вместе с кетчупом.Для маринада рекомендуется использоваться 1% кефир.