← Все рецепты
Салат из редьки с морковью
Салат · Русская · ≈240 мин · Средне
КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.):
38 ккал · белки 1 г · жиры 2 г · углеводы 6 г
Ингредиенты
- редька зеленая — 1 шт.
- огурцы — 1 шт.
- морковь по-корейски — 2 ст. л.
- лимоны — 0.5 шт.
- лук зеленый — 1 стебель
- маленький пучок петрушки — 1 шт.
- оливковое масло Extra Virgin — 2 ст. л.
- кунжутные семечки — 1 ч. л.
- горчица с зернами — 1 ч. л.
- соль морская — 1 щепотка
Приготовление
- Редьку почистить и натереть на крупной терке.
- Огурец нарезать вдоль полосками, затем разрезать пополам.
- В салатник выложить редьку, огурец, морковь, все перемешать, затем добавить горчицу и выжать в салат сок половинки лимона.
- Светлую часть лука разрезать вдоль пополам, а зеленый стебель — на 3–4 части.
- Петрушку мелко порубить.
- Нарезанную зелень добавить в салат, полить оливковым маслом, посыпать кунжутом, посолить и перемешать.