← Все рецепты

Треска жареная в панировке

Основное блюдо · Русская · ≈15 мин · Легко

КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.): 644 ккал · белки 7 г · жиры 53 г · углеводы 36 г

Ингредиенты

  • Филе трески — 2 штуки
  • Яйцо — 1-2 штук
  • Панировочные сухари — 1/2 стакана
  • Масло подсолнечное — 3-4 ст. ложек
  • Соль, перец — По вкусу

Приготовление

  1. Филе трески порежьте на куски. Яйцо взбить с солью. Панировочные сухари насыпьте на фольгу. Рыбу обмакните в яйца, а затем в сухари. Рыбу жарьте на разогретой сковороде по пять минут с каждой стороны. Приятного аппетита! Оценить рецепт Треска в панировке жареная 4.8 6 Я приготовил(а) Видео рецепт "Треска в панировке жареная" Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!