← Все рецепты
Каша рисовая с тыквой
Завтрак · Русская · ≈40 мин · Средне
КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.):
848 ккал · белки 16 г · жиры 21 г · углеводы 151 г
Ингредиенты
- рис — 200 г
- молоко — 500 мл
- тыква — 300 г
- масло сливочное — 30 г
- вода — 150 мл
- сахар — по вкусу
Приготовление
- Тыкву очистите и нарежьте небольшими кусочками. Кусочки размером около двух сантиметров провариваются равномернее.
- Положите тыкву в кастрюлю, залейте водой и варите до мягкости. Воды наливайте столько, чтобы она едва покрывала тыкву — лишняя жидкость разбавит вкус каши.
- Добавьте молоко и доведите до кипения. Молоко добавляйте горячим или комнатной температуры, чтобы кастрюля не остывала.
- Положите промытый рис и сахар, перемешайте. Рис промойте до прозрачной воды — это уберёт лишний крахмал и каша не будет слипаться.
- Готовьте на среднем огне, помешивая, пока рис не сварится. Следите за огнём — на сильном молоко убегает, оптимально чуть ниже среднего.
- Добавьте сливочное масло, накройте крышкой и дайте каше постоять несколько минут. Пяти минут под крышкой достаточно, чтобы крупа дошла и каша стала однороднее.Подавайте кашу горячей — в тарелке она быстро загустевает. Можно дополнить рецепт щепоткой корицы или ванильным сахаром. Фото готового блюда показывает насыщенный жёлто-оранжевый цвет: это естественный оттенок тыквы.