← Все рецепты

Овсяноблин с творогом

Завтрак · Русская · ≈5 мин · Легко

КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.): 430 ккал · белки 27 г · жиры 30 г · углеводы 37 г

Ингредиенты

  • Яйцо куриное — 3 штуки
  • Творог (мелкое) — 2-3 ст. ложек
  • Хлопья овсяные — 3 ст. ложки
  • Соль — 2 щепотки
  • Масло растительное — 1 ст. ложка

Приготовление

  1. Подготовьте указанные ингредиенты. Если куриные яйца мелкие, то используйте 3 штуки, если крупные, то — 2 шт. Куриные яйца вбейте в глубокую емкость и всыпьте соль. Если любите более нежные овсяноблины, то влейте 50 мл. нежирного молока или кефира. По желанию можно добавить и различные пряности, специи. Взбейте примерно 2-3 минуты. Всыпьте овсяные хлопья быстрого приготовления и перемешайте.