← Все рецепты

Тост с арахисовой пастой и бананом

Завтрак · Американская · ≈35 мин · Средне

КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.): 127 ккал · белки 2 г · жиры 12 г · углеводы 4 г

Ингредиенты

  • Банан — 1 шт.
  • Мед — 1 ч. л.
  • Тостовый хлеб — 2 ломтик
  • Арахисовая паста — 1 ст. л.
  • Сливочное масло — 20 г

Приготовление

  1. Подготовьте все ингредиенты.
  2. Хлеб поджарьте с двух сторон на сухой сковороде или воспользуйтесь тостером.
  3. Банан нарежьте на толстые кружочки.
  4. На разогретую сковороду положите кусочек сливочного масла и мед. Дождитесь растворения меда и выложите кусочки банана. Интенсивно помешивая, жарьте бананы до образования аппетитной корочки.
  5. Карамелизированные бананы выложите на тосты с арахисовой пастой. Подавать тосты можно с любым напитком: какао, кофе, чаем.