← Все рецепты
Оладьи из кабачков с сыром
Завтрак · Русская · ≈35 мин · Средне
КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.):
166 ккал · белки 3 г · жиры 9 г · углеводы 17 г
Ингредиенты
- кабачки — 1 шт.
- лук репчатый — 1 шт.
- яйца куриные — 2 шт.
- сыр — 100 г
- молоко — 100 мл
- мука — 4 ст. л.
Приготовление
- Кабачок натереть на тёрке и отжать лишнюю жидкость. Чем лучше отжат кабачок, тем плотнее получится оладья — используйте чистое полотенце или несколько слоёв марли.
- Лук и сыр также натереть на тёрке. Сыр лучше брать твёрдый или полутвёрдый — он равномернее распределяется в тесте.
- Добавить лук и сыр к кабачку, затем вмешать яйца, молоко и муку. Перемешать до однородной массы. Муку добавляйте постепенно, тесто должно быть чуть гуще, чем на блины, но не крутым.
- Сковороду раскалить. Выложить одну столовую ложку теста, разровнять. Сковороду нужно именно раскалить — если она недостаточно горячая, оладьи будут впитывать масло и расплываться.
- Жарить под закрытой крышкой по два-три минуты с каждой стороны до готовности. Не снимайте крышку раньше времени — пар помогает оладьям пропечься внутри.Подавайте горячими — со сметаной или натуральным йогуртом. Этот рецепт хорошо получается на фото именно сразу после жарки: оладьи румяные и держат форму.