← Все рецепты
Тако с говядиной
Основное блюдо · Мексиканская · ≈60 мин · Средне
КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.):
90 ккал · белки 3 г · жиры 1 г · углеводы 19 г
Ингредиенты
- кукурузная мука — 1 ст. л.
- яйца куриные — 1 шт.
- соль — по вкусу
- вода — 1 стакан
- растительное масло рафинированное — 1 ст. л.
- Начинка говяжий фарш — 300 г
- лук репчатый — 1 шт.
- чеснок — 2 зубчик
- помидоры — 1 шт.
- кукуруза консервированная — 2 ст. л.
- маслины — по вкусу
- петрушка — по вкусу
- перец чили — по вкусу
- специи максиканские — по вкусу
- лимонный сок — 0.5 ч. л.
Приготовление
- Приготовьте жидкое тесто как на блины. На хорошо разогретую сковороду влейте примерно по 3 ст. л. теста, слегка размазывая. Сковороду предварительно смажьте маслом с помощью кисточки. У меня лепешки небольшого диаметра — 9–10 см. Переверните.
- Лепешки получаются мягкими. Сложите их стопочкой. У меня вышло 10 штук.
- Затем эти лепешки нужно обжарить в раскаленном масле, придавая им нужную форму с помощью щипцов и вилки. В рецепте предлагалось скрепить края зубочисткой.
- Готовые обжаренные лепешки выложите на салфетку, чтобы стек жир. Кстати, с них прекрасно стекает масло и они совсем не выходят жирными.
- Приготовьте начинку. Она может быть абсолютно разной: мясной или вегетарианской. У меня обжаренный говяжий фарш с луком, чесноком, перцем чили, помидорами и разными специями.
- Начинку выложите в лепешку слоями: говядина, зелень петрушки и кинзы, сбрызните лимонным соком, затем — свежие помидоры, кукуруза, тертый сыр, маслины. И наслаждайтесь вкусом!