← Все рецепты
Котлеты свиные рубленые
Основное блюдо · Русская · ≈132 мин · Средне
КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.):
38 ккал · белки 1 г · жиры 1 г · углеводы 8 г
Ингредиенты
- мясо — 1 г
- лук репчатый — 2 шт.
- кетчуп томатный — 3 ст. л.
- кефир — 4 ст. л.
- яйцо — 5 шт.
- сыр твердый — 6 г
- зелень — 7 пучок
- специи — 8
- масло растительное — по вкусу
Приготовление
- Мясо нарезать мелким кубиком (1-1,5 см), лук тоже нарезать мелко, добавить к мясу. Добавить кетчуп, кефир, соль и молотый перец.
- Все хорошо перемешать и затем помять руками, как для шашлыка, чтобы мясо хорошо впитало в себя все специи и маринад,воткнуть несколько лавровых листиков. Закрыть крышкой и поставить в холодильник на 2 часа, можно на ночь.
- Достать мясо из холодильника, убрать лавровый лист. Добавить яйца, натертый на крупной терке сыр и нарезанную зелень.Опять все хорошо перемешать.Если фарш покажется суховатым-добавьте лишнее яйцо,потому что яйца бывают разной величины.
- Мокрыми руками формуем круглые невысокие котлетки
- Обжарить их на растительном масле с двух сторон на небольшом огне: обжарить 5-7 минут с одной стороны, перевернуть, накрыть крышкой и довести до готовности. Сложить котлеты в сотейник и дать постоять под крышкой 3-5 минут. Приятного вам аппетита!
- Для таких котлет лучше всего подходит мягкое мясо,шейка или биточная часть.Котлеты должны быть не высокими,более плоскими,чем обычная котлета.