← Все рецепты
Курица карри с рисом
Основное блюдо · Индийская · ≈40 мин · Сложно
КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.):
1835 ккал · белки 102 г · жиры 31 г · углеводы 349 г
Ингредиенты
- Грудка куриная — 4 шт
- Молоко кокосовое — 60 мл
- Рис ("Жасмин") — 300 г
- Лук-шалот — 1 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Имбирь (свежий имбирь,измельченный) — 1 ч. л.
- Соевый соус — 3 ч. л.
- Карри — 1 ч. л.
- Кардамон (стручки) — 4 шт
- Куркума — 0.25 ч. л.
- Лист лавровый — 1 шт
- Корица (палочка) — 1 шт
- Мисо-паста — 1 ч. л.
- Вода — 250 мл
Приготовление
- Как я уже сказала-время приготовления очень мало. Вашего участия в этом рецепте практически не требуется. Главное-во время закладывать в кастрюльку (у меня глубокая сковорода) нужные ингредиенты
- Отмеряем 60мл кокосового молока. Признаюсь- с кокосовым молоком я готовлю впервые. У меня в банке оказалось вовсе не жидкое молоко, а по консистенции напоминающее сметану, но на вкус-очень нежное и вкусное. Его я закладывала в мерную бутылочку ложкой и утрамбовывала)))
- Кусочек имбиря (где-то чуть меньше одной фаланги пальца) очищаем и мелко измельчаем
- В большой кастрюле с крышкой (у меня- высокая сковорода) подогреть кокосовое молоко. В него добавить измельченный имбирь
- А также-измельченый чеснок и нарезанный лук. Закрыть крышкой и готовить на медленном огне 3-5 минут. И вот-уже пошел запах.. Такой знакомый.. Так пахнет на улицах Тайланда, где -куда ни глянь, сплошные открытые кафе.. Я готова была остановиться уже на этом уровне и нюхать, нюхать, нюхать)))
- Куриные грудки освободить от кожицы (у кого грудки на кости-освободите и от костей). Положить в кокосовое молоко (я еще предварительно разделила каждую грудку пополам-очень уж большие порционные куски для нас). Прибавить огонь и тушить, пока куриные кусочки не поджарятся.
- Смешать куркуму и карри, посыпать курицу
- Отмерить рис и всыпать к курице.
- Влить соевый соус, мисо-пасту и воду. Все хорошо перемешать. Добавить стручки кардамона, палочку корицы и лавровый лист.
- Закрыть крышкой и довести до кипения. Убавить огонь и готовить 30-35 минут или пока рис не станет мягким. У меня ушло немного больше воды (может быть потому, что крышка у меня с дырочкой для выхода пара), но мне пришлось подливать воду-примерно еще 100мл.
- Снять с огня, но крышку еще минут 10 не открывать-пусть постоит. Затем "распушить"рис вилкой, вынуть кардамон, корицу и лавровый лист.
- Подавать к столу.
- Я не большая