← Все рецепты
Куриные крылышки в соевом соусе
Основное блюдо · Азиатская · ≈10 мин · Сложно
КБЖУ на блюдо целиком (2 порц.):
91 ккал · белки 4 г · жиры 1 г · углеводы 20 г
Ингредиенты
- Крылья куриные — 500 г
- Соевый соус — 100 мл
- Чеснок — 4 зуб.
- Мед — 2 ст. л.
Приготовление
- Ингредиенты.
- Куриные крылышки помыть, обсушить на полотенце.
- Обжарить в растительном масле до золотистого цвета.
- Приготовить маринад: в соевый соус выдавить 2 зубчика чеснока, добавить перец и мед. Перемешать до полного растворения меда.
- Замариновать крылышки этим маринадом и оставить на 10 минут
- Растительное масло разогреть на сковороде, добавить оставшийся чеснок, порезанный кусочками. Обжарить крылышки с двух сторон.
- Обжаренные крылья сложить в кастрюлю для тушения, залить маринадом и тушить до готовности, минут 15.
- Готовые крылья уложить на блюдо, украсить петрушкой, полить соусом от тушения и подавать на стол.
- Приятного аппетита!